গম ও যবের আটার যত গুণ
বাজারে অনেক ধরনের আটা পাওয়া যায়। ময়দার আটা। কিংবা গম ও ময়দা মিশ্রিত আটা। কিন্তু গমের আটায় রয়েছে শারীরিক সুস্থতার জন্য অনেক পুষ্টিগুণ। আটার রুটির যত গুণ: আটার রুটিতে সহজে হজম হয়, যাতে মলরোধ করে শরীরের বল বৃদ্ধি করে, শুক্র বৃদ্ধি করে, কফ, বাত, পিত্তের নানান ত্রুটি প্রতিহত করে। আটা তৈরি করে যে গম, তার চারা গাছেরও আছে অনেক গুণ। ১| গমের বীজ বপন করে এক বিঘৎ মাপের যে চারা গাছ বেরোয় তার রস খেলেও পিত্তের কারণে যে সব রোগ হয় তা সেরে যায়। অল্মপিত্ত, রক্তপিত্ত, দাহ, বাতরক্ত, রক্তক্ষয়,...
Posted Under : Health Tips
Viewed#: 409
আরও দেখুন.
